elit wez tak szczerze napisz, miales kiedys decabol w reku ? czy piszesz znowu "pod publike" ?? wogole pewnie za pare dni h.u.j.o.w.y BD bedzie juz dobry, podobnie jak LA pharma byla najpewniejsza na rynku i juz nie jest ?? do autora, towar ok, to najnowszy decabol, po zmianie kapsli ten z niby duzym napisem tez jest ok, tylko napis na [...]
no to się nie pokieruj, to po co posta zakładałeś, jak wiesz lepiej, moim zdaniem barki rosną przy wznosach a nie przy dublowaniu wyciskań, poza tym nie robisz tylnego aktonu i kiedyś będziesz pluł sobie w brodę za to
Na kruszynskiej jest fitnes dla babek, jak tam poszedlem kiedys zobaczyc to gosciowka byla zaskoczona ze jakis facet przyszedl ale mnie wpuscila na ta "silownie" i mowi: tutaj sie panie rozgrzewaja przed treningiem. Na osowej nie ma NIC. Najblizej chyba do cezara na dworcowej
mam 5 miesiecy off za soba i dawka 250 omy o mdrola 1tab zrobi swoje. pozatym jak dam ome 500 odrazu to bedzie zastoj po mdrolu. kiedys bralem juz 8tab epi w cyklu a znajomy dochodzil do 10 i powiem ze dawka konkret i robi konkret i wcale nie za duzo by utwardzic to co zdobede na mdrolu. Prop jest po to by latwiej wcelowac w PCT
A więc zaopatrzę się w magnez ;) (biorę witaminy(kompleks witamin i minerałów), ale z powodu braku kasy którą wydałem na sprzęt nie kupiłem :P). Dzięki za odpowiedź ;), a i mam jeszcze jedno pytanko. Kiedyś słyszałem, że jak ma się skrzywioną przegrodę nosową to nie można złamać nosa :P. To prawda? :)
[...] nie zawsze mam racje (nie jestem expertem, czy specjalistą ale dąże do tego by kiedys nim zostac). Poprostu ja sie ucze z tego forum , np. z tego typu postów --> http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=76311&forum_id=12&Topic_Title=&forum_title=Suplementacja i powtarzam nie zawsze mam racje, wytlumaczylem tak jak potrafiłem i koniec.
cwiczysz w jakims klubie? pewnie ze bandaze lepsze, rekawice rowerowe-mialem kiedys takie jak jeszcze jezdzilem troche na rowerze i jak dla mnei to chroni tylko spod dloni przed odciskami i poczytaj forum bo takich tematow sporo bylo
tego to nie wiem . Ile Twoje dziecko ma lat? Bylas juz kiedys z nim w gorach zima? Ja o wychowywaniu dzieci to nei mam zielonego pojecia ale mysle ze najpierw zdaloby sie mu pokazac o co w tym sporcie chodzi i jak mu sie spodoba to samo powie ze chce jezdzic, tyle teoria
Pytanie brzmi jak bardzo realny ma być trening? Bo tu trener najwyraźniej chce wysoko postawić poprzeczkę. Nie bronię, ani nie krytykuję trenera, ale opowiem czego sam kiedyś doświadczyłem. Bywałem na zajęciach tak bardzo realnych, że wsadzenie komuś palca w nos czy usta nie było niczym niezwykłym. Nie mówiąc już o szczypaniu, czy wyłamywaniu [...]
Silka średia ale mi wystarcza. Mam wszystko co potrzebuje Z drążkiem jest problem - brak miejsca na montaż Kiedys podciągałem sie na takim rozporowym w futrynie ale za szeroki jestem Sufit jest tak akurat Jak robie wyciskanie w staniu to o sufit nie uderzam grabek zgadza sie! to jest scianka ktora sobie zmajstrowalem (płyty usb + chwyty) Jedna [...]
[...] do tycia 10 .WYNIKI SILOWE (tutaj możesz się POPISAĆ ile wyciskasz na ławce, ile bierzesz na przysiad a ile na MC) -Klata: 97,5 -Przysiad: 85 -Mc: niewiem co to Mc :) 11 . Czy masz dietę? tak, prowadze diete moze nie profesjonalna ale jem co 3 godziny i staram sie jesc jak najwiecej bialka a mniej weglowoganow a w sczegolnosci cukrow
Mi pomógł magnez i odpowiednie oddychanie podczas cwiczen. Kiedys zle łapałem powietrze jak cwiczylem to robilem sie czerwony jak bym mial za chwile wybuchnąć. Teraz przeszło w znacznym stopniu. Oddychaj podczas cwiczen głośno, nie krepuj sie otwieraj usta, kontroluj oddech. Ale ja nie jestem specjalista wiec idz do lekarza. [...]
[...] za recepte sie tyle placilo co za pake prolo i bylo ok. Teraz dno, moi znajomi lekarze wogole nie chca sie bawic, mowia ze sa kontrole i za duze ryzyko. Zostala hurtownia:-( A nie jest tak przypadkiem, że jak masz receptę to biorąc np 2 paczki z 10 które są na recepcie to farmaceuta w aptece zabiera receptę i nie możesz już iść do drugiej apteki?
[...] ale duzo nie wyszarpalem bo duzo nie mial%-) kult takie zrodlo to zloto, ja bym tam jeszcze wrocil nastepnego tygodnia po dostawie i czuje ze wracal bym czesciej %-) Gorzej jak aptekarz okazalby sie cwanszy i tydzien pozniej sam kupil powiedzmy onke od dila za grosze i wcisnal jako apteke oczywiscie bez paragonu %-) Zmieniony przez - maximusxxx [...]
loto o to, że białeczko sportowe ma w sobie średnio powiedzmy 80% czystego wysokiej jakości białka, a mleko w proszku około 20% białka jak sądzę kiepskiej jakości, reszta to laktoza, czyli cukier. Poza tym pamiętam jaka mama robiła kiedyś 'czekoladę domową', pycha, ale potem wszyscy mieli niestrawność...
[...] problemy z łokciem tenisisty/golfisty nie stosowałem takiej. Pomóc może ona co najwyżej w lepszym utrzymaniu ciepła w tej okolicy. Jeżeli trenujesz w zimnym pomieszczeniu to jak najbardziej. Zamiast tego jednak polecam solidną rozgrzewkę, prawidłową technikę ćwiczeń i przede wszystkim pracę z fizjoterapeutą manualnie, oraz wykonując ćwiczenia [...]
Niestety (a może dla niektórych na szczęście) ale w teorii jakoby Winstrol w wersji weterynaryjnej (Winstrol - V) nasilał wypadanie włosów, zaś Winstrol w wersji dla ludzi nie - nie ma ani źdźbła prawdy. Zarówno jedna jak i druga odmiana Winstrolu może powodować łysienie typu androgenowego. Tak już wada stanozololu. Acz zdarza się to rzadko, tylko [...]
Dawny Silva cały czas jest, tylko mma sie rozwinelo, i to co kiedys dawalo mu zwyciestwo teraz juz nie wystarcza. Oczywiscie życze mu jak najlepiej, ale potrzeba pewnych zmian, zeby zwyciezac.
Oma zawsze bardziej boli Kiedyś wbiłem omę w łydki, na drugi dzień nie było mowy o chodzeniu O schodzeniu też nie było mowy, uwierzyłem w to dopiero po tym jak s******liłem się ze schodów
Zgadzam sie z Dr. Xavierem Jedna łyżeczka taka średnia na jeża to 15g, ja sypie sobie po 3 łyżki. Nie pamietam skąd to wiem ale wiem bo kiedyś też miałem taki problem. Jakoś mi sie to udało ustalić . A tak na marginesie jak teraz bede kupował carbo to z olimpu dużo lerpszy smak ale miarki też nie dają . Pozdro.
